Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Darmowa dostawa do klienta
Przyjmowanie zamówień odbywa się od godziny 15:00 - 20:00

+48 733 046 500

 

Jakie właściwości zdrowotne ma cebula?

Cebula to warzywo, które jest powszechnie znane i stosowane w wielu kuchniach świata. Można jej używać na rozmaite sposoby – świetnie komponuje się z mięsem, różnego rodzaju sosami, a także doskonale pasuje do zup, sałatek czy kanapek. Dzięki niej każda potrawa zyskuje intensywny i wyjątkowy smak. Jednak cebulę warto dodać do codziennego jadłospisu nie tylko ze względu na same walory smakowe. Jest to prawdziwa bomba cennych dla Twojego zdrowia składników. Jakie dokładnie prozdrowotne właściwości ma to warzywo?

Co warto wiedzieć o cebuli?

Cebula jest warzywem ogólnodostępnym i możesz ją kupić praktycznie wszędzie. Jednak jeśli chcesz mieć pewność, że wybierasz produkt najlepszej jakości, to zawsze kupuj od sprawdzonego dostawcy warzyw i owoców. Wtedy na pewno wyjdzie Ci to na zdrowie. Dlaczego cebula powinna na stałe zagościć w Twoim jadłospisie? Ponieważ w jej skład wchodzą witaminy, minerały oraz antyoksydanty, które mają bardzo pozytywny wpływ na zdrowie. Przede wszystkim to warzywo zawiera dużą ilość witaminy C, która, jak wiadomo, stymuluje odporność organizmu oraz chroni przed sezonowymi infekcjami. Więc dzięki regularnemu jedzeniu cebuli zapomnisz o grypie i nawracających przeziębieniach.

Co więcej – cebula zawiera również duże ilości błonnika pokarmowego, który usprawnia procesy trawienne i zapobiega zaparciom. Dlatego jeśli chcesz poprawić przemianę materii lub jesteś na diecie, to sięgnij po cebulę. Jednak to nie jeszcze nie wszystkie właściwości tego popularnego warzywa.

cebula

Cebula może okazać się szczególnie pomocna dla osób, które borykają się z cukrzycą, ponieważ jej spożywanie reguluje poziom cukru we krwi. Znane jest również jej działanie przeciwzakrzepowe, bo wpływa pozytywnie na proces krążenia krwi i może nawet zapobiegać powstawaniu niektórych rodzajów nowotworów. Warto także wspomnieć o tym, że cebula ma także działanie przeciwzapalne, antybakteryjne, a także przyśpiesza gojenie się ran. Okłady z tego warzywa stosuje się w przypadku owrzodzeń czy ugryzień owadów. Dlatego regularne jedzenie cebuli może być bardzo korzystne dla Twojego zdrowia. A kupując warzywa i owoce w naszej hurtowni, zyskujesz pewność, że zawsze wybierasz świeże produkty najwyższej jakości.